بارداری در حدود 80 تا 85 درصد از زوج‌ها در عرض 12 ماه پس از تلاش برای بچه دار شدن اتفاق می‌افتد و در حدود 15 تا 20 درصد از زوج‌ها بیش از یک سال طول می‌کشد تا باردار شوند. زوج‌هایی که در عرض 12 ماه پس...

خانم‌های گیاهخوار نسبت به کسانی که به طور منظم گوشت و ماهی می‌خورند بیشتر در معرض شکستگی لگن هستند. شکستگی لگن مشکلی است که بیشتر در زنان مسن شایع بوده و می‌تواند بسیار ناتوان‌کننده باشد و اکثر...

همه افراد در مقطعی از زندگی خود مجبور بوده اند با یک مشکل پوستی دست و پنجه نرم کنند. چه آکنه، خشکی، حساسیت، چربی، تغییر رنگ یا چین و چروک. در حالی که اجتناب از این مشکلات به طور کلی غیرممکن است. می...

یک رژیم غذایی سالم و متعادل شامل طیف گسترده‌ای از غذا‌ها است. غذا‌های تازه دارای کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها، پروتئین‌ها و مواد معدنی می‌باشند و انرژی مورد نیاز شما را تامین می‌کنند. همچنین بسیار مهم است...